醫(yī)生回復區(qū)
2018-10-26 18:07:43 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你適當?shù)难a充鈣劑和維生素d，跑步之前做好準備活動，跑步后適當?shù)淖龊梅潘杉∪庥柧?，希望我的回答對你有所幫助?br />
2018-10-26 18:06:59 我要投訴
病情分析：
你好，這個情況多與過勞局部軟組織疲勞了有關系的，開始運動要從少量開始，做熱身運動后開始
指導意見：
你這個情況是自身不適應哦，適應下即可的，無需治療，若是不舒服可以輔助推拿改善下
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