我總穿矮腰的襪子搭配鞋子

      腳脖子有點(diǎn)變輕，大部分是太陽暴曬引起的，穿長(zhǎng)襪會(huì)慢慢緩解，可以涂擦一些防曬霜，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，2~3個(gè)月會(huì)恢復(fù)正常的膚色。
      

      腳脖發(fā)青，每晚熱水泡腳，可以用木桶或足浴盆，多放點(diǎn)水，水要超過腳脖，水涼了再兌點(diǎn)，不要再穿低腰襪，注意保暖，經(jīng)常按摩，鞋子可以穿高幫的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述及上傳圖片，建議你穿長(zhǎng)筒襪子，腳部要注意保濕。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，鞋襪晾曬后再穿。
      
      以上是對(duì)“我總穿矮腰的襪子搭配鞋子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)估計(jì)和你穿襪子和鞋有一定的關(guān)系，估計(jì)是太緊了導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不是很好，所以出現(xiàn)了這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一個(gè)是暫時(shí)考慮穿涼鞋，先不穿襪子，另外回家以后盡量傳軟一點(diǎn)寬松的拖鞋，觀察一段時(shí)間看看效果。