以前我兩天就要做一次

      從你的描述來(lái)看，有可能是因?yàn)樽罱膲毫μ?，再加上飲食不均衡，缺乏鍛煉等引起的身體疲乏以及性功能下降。目前建議，注意休息，保持心情舒暢，同時(shí)均衡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，魚，蛋，牛肉，等，多參加或的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等同時(shí)穿純棉寬松的內(nèi)衣，觀察一段時(shí)間，如果沒(méi)有改善的話再去正規(guī)醫(yī)院的男科檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺(jué)得你現(xiàn)在可能是出現(xiàn)了腎虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找一位有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫。通過(guò)望聞問(wèn)切的診斷方式給你診斷一下，然后對(duì)癥用藥。