白癜風(fēng)護(hù)理知識有哪些？

      白癜風(fēng)主要是色素沉淀問題引起的，平時注意盡量避免外傷，不要吃辛辣刺激性食物，可以喝點(diǎn)白殿風(fēng)丸，同時配合外用308激光進(jìn)行治療。
      

      白癜風(fēng)跟自身免疫力降低，家族遺傳，體內(nèi)缺銅都存在一定關(guān)系，平時一定要忌口，辛辣刺激食物，不要熬夜，多吃黑色食物，富含維生素c的食物盡量不要多吃，一定要正規(guī)治療。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)免疫。
      

      白癜風(fēng)不是不治之癥，但確是一種較頑固的慢性疾病，需認(rèn)真對待。首先，精神要樂觀，心情要舒暢，切勿悲觀急躁，要解除一切不必要的思想顧慮。因憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響神經(jīng)功能，對此病有害無益，治療有一個較長的過程，需持之以恒。宜多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，對白癜風(fēng)有一定的治療作用。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應(yīng)該避免。
      
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      白癜風(fēng)患者要多吃含營養(yǎng)豐富的食物，要少吃一些辛辣刺激性的食物，對于一些海產(chǎn)品患者也要注意，比如有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品也是患者飲食禁忌。合理調(diào)整和疏導(dǎo)情緒，長期精神抑郁、緊張、壓抑會影響白癜風(fēng)患者的治療和康復(fù)，不良的心態(tài)會影響患者體內(nèi)內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)，因此患者要培養(yǎng)豁達(dá)的態(tài)度和積極的心態(tài)。