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健康咨詢描述:身體沒(méi)感到有什么變化

女 | 24歲 2018-10-22 11:35:19 2人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 健康咨詢描述:身體沒(méi)感到有什么變化,睡覺(jué)也能睡著就是老做夢(mèng),有時(shí)醒來(lái)還能清楚的記得做的什么夢(mèng),白天也沒(méi)感到特別疲憊。 有兩年的時(shí)間了,原因不清楚,也沒(méi)什么壓力,沒(méi)想太多。

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趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2018-10-22 11:37:02 我要投訴

      你好,你睡覺(jué)總是愛(ài)做夢(mèng)。而且醒來(lái)的時(shí)候還能記得做夢(mèng)的內(nèi)容。經(jīng)常睡覺(jué)做夢(mèng)就會(huì)影響到第二天人的精神。可以試一試朱砂安神丸來(lái)調(diào)理一下。飲食當(dāng)中多吃大棗,阿膠枸杞子一類的食物。

2018-10-22 11:53 ask87852010h8 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的建議,沒(méi)有兩年的時(shí)間,,我的可能就一個(gè)月了,,,,,,

2018-10-22 14:29醫(yī)生回答:

不客氣,希望你以后咨詢

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-10-22 11:38:06 我要投訴

      做夢(mèng)是很正常的現(xiàn)象,這個(gè)沒(méi)有問(wèn)題,睡覺(jué)的時(shí)候在深淺睡眠交替過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)境,沒(méi)有影響休息與生活就沒(méi)事,不需調(diào)整。自己放松就可以。
      

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