涼到了腿，腿疼怎么辦
保密 | 28歲 2018-10-21 22:01:43
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來自陽泉市
健康咨詢描述： 涼到了腿，腿疼怎么辦。可以進(jìn)行哪方面的治療或者調(diào)理
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-22 22:16:38 我要投訴
每天晚上泡腳。泡腳是緩解腿疼的好辦法。如花膠泡腳就很不錯(cuò)。在泡腳水里放一些花椒。抓取一把花椒，加入適量水煎，待藥物充分融入水中時(shí)即可倒入盆中，先用蒸汽熏雙腳，待水溫降到可以下腳時(shí)則用來泡腳。尤其在現(xiàn)在接近秋冬的時(shí)候首先要注意的是保暖，不要下身穿得太薄。不要用冷水洗。足部也不要受涼。冬季外出時(shí)最好使用保暖護(hù)膝。
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