男性預(yù)防肺癌的方法有哪些？
健康咨詢描述： 男性預(yù)防肺癌的方法有哪些？對(duì)于男性來(lái)說(shuō)有哪些預(yù)防肺癌的辦法？
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指導(dǎo)意見：
你好，肺癌的主要病因之一是吸煙，因此，無(wú)論男性還是女性，預(yù)防肺癌首要的措施就是避免吸煙，包括二手煙，同時(shí)注意廚房油煙及空氣污染，避免接觸石棉等致癌物質(zhì)。
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生活中需要戒煙，避免吸二手煙，原來(lái)污染環(huán)境，注意飲食習(xí)慣多食新鮮蔬菜水果，積極鍛煉身體，保持良好生活心態(tài)增強(qiáng)抵抗力，定期查體
"一、長(zhǎng)期辦公男士守著電腦做文字工作的人，每星期最好吃上三根胡蘿卜，以保證體內(nèi)維生素A的含量，預(yù)防視力下降。
二、食物也可以穩(wěn)定情緒，鈣具有安定情緒的作用，能防止攻擊性和破壞性行為發(fā)生。辦公男士預(yù)防肺癌的方法，因此脾氣暴躁者應(yīng)該借助牛奶、酸奶等含鈣食物平和心態(tài)。"
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疾病百科| 肺癌
溫馨提示：
生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，合理安排飲食。禁止和控制吸煙，防治慢性支氣管炎，哮喘，肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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