我一躺下頭就特別暈，必須緩一會兒

      如果是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，你這個年齡，最先需要排查熬夜，睡眠不足引起的頭暈癥狀，其次考慮貧血引起的，可以考慮復查一次血常規(guī)，必要時補充營養(yǎng)。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，綜合考慮你這種情況，一般是因為眩暈癥導致的。多數(shù)和疲勞，熬夜睡眠不好，精神緊張有關系。建議你注意休息，放松心情，改善睡眠狀況。注意觀察，如果長時間得不到緩解。建議到醫(yī)院內(nèi)科進行必要的檢查治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是頸椎病引起的不舒癥狀。
      指導意見：
      我建議你到醫(yī)院做個頸椎X線檢查，確診后再進行對癥治療，平時要注意坐姿，適當加強戶外運動，補充牛奶營養(yǎng)。
      
      以上是對“我一躺下頭就特別暈，必須緩一會兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！