健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)先兆流產(chǎn)又是便秘患者怎么辦?現(xiàn)在都不敢用力了
你好,很高興回答你的問(wèn)題,建議患者臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),便秘的情況可以吃獼猴,喝蜂蜜水,先兆流產(chǎn)患者首先要明白保持大便通暢是保胎成功非常重要的一步,要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,養(yǎng)成定時(shí)排便的生活習(xí)慣,習(xí)慣床上排便。同時(shí)要多進(jìn)食含粗纖維量多的食物,如芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等,平時(shí)多吃水果,多飲水,必要時(shí)每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯涼開(kāi)水,以潤(rùn)腸通便。若通過(guò)上述方法便秘癥狀仍無(wú)法糾正,應(yīng)求助于醫(yī)生。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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