健康咨詢描述: 我常年一人在外工作,做保險(xiǎn)公司業(yè)務(wù)高管。現(xiàn)坐險(xiǎn)資保險(xiǎn)。自我感覺(jué)壓力山大。經(jīng)常夢(mèng)語(yǔ)。有時(shí)嚴(yán)重影響別人睡覺(jué)。請(qǐng)問(wèn)你們?nèi)绾沃委焿?mèng)語(yǔ)呢。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的描述來(lái)看,考慮您是精神緊張所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,或者找心理門(mén)診咨詢一下。飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物,多吃新鮮蔬菜水果,聽(tīng)聽(tīng)輕松歡快的音樂(lè)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,夢(mèng)語(yǔ)主要是思想壓力大,大腦得不到充分休息造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,放松心情,減輕壓力,保證睡眠,避免熬夜,祝你健康幸福。
一般推薦使用普通的安眠藥,能夠有效的降低說(shuō)夢(mèng)話的頻率。每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉,也能夠降低你說(shuō)的情況的發(fā)生。再有就是避免飲酒吸煙的行為,也能有效的避免相關(guān)的情況。
以上是對(duì)“我常年一人在外工作,做保險(xiǎn)公司業(yè)務(wù)高管”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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