痛風(fēng)患者主食要吃什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史，痛風(fēng)是一種以體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積于骨、關(guān)節(jié)及血液等部位以高尿酸血癥為特點的代謝性疾病。平時要避免進(jìn)食動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品及油膩刺激等高嘌呤食物，同時要加大飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。
      

      病情分析：
      痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。當(dāng)疼痛發(fā)作時，患者會在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感類似于大腳趾被火燒一樣。最常發(fā)病的關(guān)節(jié)是大腳趾（醫(yī)學(xué)術(shù)語：第一跖骨），但發(fā)病的關(guān)節(jié)不限于此，還常見于手部的關(guān)節(jié)、膝蓋、肘部等。發(fā)病的關(guān)節(jié)最終會紅腫、發(fā)炎，水腫后組織變軟，活動受限，最后影響日常生活。這些癥狀會反復(fù)出現(xiàn)，所以一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)強(qiáng)烈、突然的疼痛后，就要及時看醫(yī)生，做好癥狀管理和預(yù)防。
      指導(dǎo)意見：
      低嘌呤飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。一、鼓勵豆制品的攝入[二、鼓勵攝取低脂牛奶和酸奶，三、鼓勵食用蔬菜水果，四、限制含糖飲料，五、多喝咖啡有助于預(yù)防痛風(fēng)
      

      你好，痛風(fēng)患者可多吃的低嘌呤食物，主食類：大米、小麥、面類制品、淀粉、高粱、馬鈴薯、甘薯等，痛風(fēng)患者要多注意保暖。
      
      以上是對“痛風(fēng)患者主食要吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！