脾不好，胃病患者，身體一直有濕氣
女 | 21歲 2018-10-08 20:01:46
1人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢(xún)描述： 脾不好，胃病患者，身體一直有濕氣，而且有點(diǎn)胖，臉上偶爾會(huì)有痘痘，時(shí)常便秘喝什么和吃什么比較好呢
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，各類(lèi)肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:15:47 我要投訴
您好，脾胃不好。治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多吃含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。平時(shí)不要吃冰冷的水。飲料，不要吃冰涼的食物和偏寒的食物。不要熬夜，可以熬紅豆，綠豆，薏米粥。多鍛煉身體。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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