胸部又軟又下垂怎么辦

      這個其實的話還是要注意多進行運動，通過運動是可以幫助改善這個情況的，另外的話可以考慮一些美容手術也是可以幫助改善的，這個就要看個體病情了。
      

      病情分析：
      你好，誰的年齡的增長，尤其是生過孩子后，胸部都會出現(xiàn)不同程度的下垂。
      指導意見：
      如果以后沒有生育要求，可以到正規(guī)的醫(yī)院或者大的美容機構(gòu)去做豐胸手術。多吃點豬蹄，豬皮的膠原蛋白高的。
      

      運動豐胸不容忽視運動雖不能使乳房變大但可以使胸部變得降而有彈性當然也要多做背部和肩膀的運動
      女性應該多吃一些含熱量較多的食物如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品通過熱量在體內(nèi)的積蓄使瘦弱的身體豐滿同時乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性
      
      以上是對“胸部又軟又下垂怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！