有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我初中畢業(yè)和兩年的男朋友分手了

我初中畢業(yè)和兩年的男朋友分手了

女 | 18歲 2018-10-08 09:19:53 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我初中畢業(yè)和兩年的男朋友分手了,原因我看了新學(xué)校的小哥哥,三年后也就是今年年初我找他復(fù)合他拒絕了,。并且得知他出國了,,,我好難受。。自從他拒絕我以來我?guī)缀跆焯煲估飼粢娝钡浆F(xiàn)在。。。他十一月底回來了,我不知道該怎么辦,。而且我現(xiàn)在也不敢和生人說話,出去找jianzhi,有合適的但只要一個人的我都不敢去。。不是怕被拐,是怕一個人心慌,。。而且我在班里也不怎么和同學(xué)說話。。

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陽海波
陽海波 二級心理咨詢師 擅長: 擅長通過照片解讀性格!專注于婚姻情感、個人成長等領(lǐng) 幫助網(wǎng)友:721稱贊:1
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2018-10-08 09:30:48 我要投訴

      你好,從你的描述當(dāng)中,可以知道你是非常缺乏安全感的一個女孩子,你非常害怕孤單,也許你正是因?yàn)楹ε鹿聠尾艜夷愕那澳杏讶?fù)合,這也許與你從小的經(jīng)歷有很大的關(guān)系,也許在你小的時候,你的父母就沒給過你足夠的陪伴和鼓勵,建議你通過不斷的學(xué)習(xí)成長,你自己
      

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2018-10-08 09:36:01 我要投訴

      您好,您這種情況分析是和男朋友分手后很后悔,一直都放不下前男友,長時間的郁悶導(dǎo)致的,如果真的放不下前男友的話就在去爭取一下,約個時間好好聊聊,能挽回是最好的,挽回不了的話就徹底放手,不要再去想他,把精力都放在工作或?qū)W習(xí)上要過好以后的生活。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2018-10-08 09:41:19 我要投訴

      你好,能體會你現(xiàn)在的心情,當(dāng)初是你拒絕他的他心里也是很生氣的。有的時候我們可能按照自己感覺做事但當(dāng)你后來發(fā)現(xiàn)后悔了,對方可能也有新的認(rèn)識那兩個人可能就回不到最初。感情不是都按你想的那樣你想找回就能找回。放下一定要回到做戀人的希望,從做朋友慢慢開始再看情況人是不斷變化發(fā)展的。你把自己做好只有你自己好了才能吸引好的優(yōu)秀的人。調(diào)整心態(tài)陽光快樂的生活一切都會被吸引來的
      以上是對“我初中畢業(yè)和兩年的男朋友分手了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-08 20:12 ask831038721a 追問

有沒有什么不痛苦的自殺方式...我真的不想活了不僅是因?yàn)樗?,我在這個世上尋不到溫暖,身上的冰太厚太厚...

2018-10-08 20:27醫(yī)生回答:

如果自己不救自己可能誰都幫不了你,現(xiàn)在可能你還沒有能力好好的過自己想要生活,其實(shí)每個人都不容易可能你看到的只是你的角度,只有你愛自己了才能讓自己變得好起來。如果可以就找學(xué)校的心理健康方面的老師或者專業(yè)咨詢師幫你做個儀式或者其他什么的先緩解疼痛的心情,做個成長咨詢你會變成另外一個自己

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