因?yàn)槲椰F(xiàn)在是6年級(jí)，但是身高只有130cm
保密 | 11歲 2018-10-04 00:25:51
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)槲椰F(xiàn)在是6年級(jí)，但是身高只有130cm，也因?yàn)檫@個(gè)原因，我經(jīng)常被欺負(fù)，我想快速長(zhǎng)到150cm請(qǐng)你幫幫我謝謝！
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2023-02-02 08:59:10 我要投訴
病情分析：
你好，身高主要受遺傳因素的影響，其次，飲食、運(yùn)動(dòng)等因素也有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你剛剛11歲，正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，平時(shí)一定要做到平衡膳食，多吃含鈣豐富的食物，同時(shí)多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步等，夜間是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的階段，一定不要熬夜。
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