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學校測完立定跳遠后，隔天膝蓋疼

女 | 19歲 2018-10-02 21:46:26 2人回復來自泰安市

健康咨詢描述：學校測完立定跳遠后，隔天膝蓋疼，不太敢上下樓梯，膝蓋平常一蹲就會有聲音，跑長跑有時也會疼

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2018-10-02 22:16:46 我要投訴

目前這種情況來說，應該是存在軟組織損傷后所造成的這種表現(xiàn)，而這種情況來說主要是因為受力異常后引起的這種癥狀，可以通過針灸理療，按摩調理

王凱淄博震中中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤幫助網(wǎng)友：6036稱贊：4

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2018-10-02 21:47:40 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是運動時姿勢不當造成了半月板的損傷。
      指導意見：
      建議您注意休息，注意膝關節(jié)的保暖，口服伸筋片和氨基葡萄糖顆粒。同時不要進行劇烈的體育活動。