健康咨詢描述: 不吃藥不打針還有什么辦法可以治療?我現(xiàn)在在吃藥,不想吃藥,我現(xiàn)在的記憶力太差了,吃藥都不明顯好,需要多長時間才能治好呢?
你很年輕,記憶力不好的主要原因是記憶方式方法不正確,沒有必要口服藥物治療。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),避免緊張焦慮及熬夜勞累。多與人溝通交流,多向其他同志學(xué)習(xí),強(qiáng)化記憶,提高學(xué)習(xí)效率。
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