15歲體重117斤身高167可以通過什么樣的健康來

      病情分析：
      您好！身高的厘米數(shù)減去105，女生再減2.5，等于體重的公斤數(shù)，您現(xiàn)在的體重是正常的，不胖，不需要減肥的，建議您平時放松心情，合理飲食，多運動鍛煉，飲食多吃蛋白質(zhì)和維生素及礦物質(zhì)食物。少吃油炸食品等熱量高的食物。
      指導意見：
      

      你好，根據(jù)你的身高及體重，只是稍微略胖一點。最健康的減肥方式還是通過控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構，適當?shù)倪\動，鍛煉身體。注意多吃一些含纖維素的蔬菜水果。避免油炸及膨化食品。
      

      你好，你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，而且以你的身高體重來看也是很正常的，沒必要減肥的，平時注意營養(yǎng)均衡，食物多樣化，不吃垃圾食品，適當運動，保持良好心態(tài)。
      
      以上是對“15歲體重117斤身高167可以通過什么樣的健康來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的身高，體重來看，您現(xiàn)在屬于是標準體重，沒有減肥的必要時的。
      指導意見：
      女性標準體重公斤數(shù)，等于身高減去105，所以是62公斤，您是低于標準體重的，祝您愉快。
      

      你好，很高興為你解答，減肥是通過飲食和運動兩方面結(jié)合，才能慢慢減輕體重，飲食上要注意，不吃油膩的，油炸的，碳酸飲料等等，運動有慢跑，快走，游泳，仰臥起坐、平板支撐，俯撐收腿跳等等，結(jié)合飲食及運動，堅持不懈，會瘦下來的。