昨天玩的時候踝關(guān)節(jié)扭傷

      從你的描述來說，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服三七膠囊等藥物，扶他林輕揉局部，外用膏藥，適當鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去拍片看看有無骨折
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根據(jù)您的描述是昨晚踝關(guān)節(jié)扭傷后揉捏了一下，今日腫痛。
      指導意見：
      建議：早期扭傷應該局部冷敷，制動，避免揉捏，減輕局部腫痛。48小時后可以熱敷，適當抬高患肢，促進周圍血液循環(huán)，減輕腫脹。
      

      您好，根據(jù)您的描述，應該是踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷腫痛癥狀?？梢圆扇?4小時內(nèi)冷敷，24小時以后熱敷的方法進行消腫?？梢試婞c云南白藥。平時運動要合理，注意放松，注意休息。每天溫水泡腳，祝你早日康復。
      
      以上是對“昨天玩的時候踝關(guān)節(jié)扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！