我手淫導(dǎo)致早泄，手淫九年了

      病情分析：
      一般陰莖勃起后抽動(dòng)超過2分鐘就是正常的。
      過度手淫不利于身體健康，容易導(dǎo)致注意力不集中，健忘，甚至早泄，勃起不堅(jiān)等，建議一定戒除，在你想手淫時(shí)候，可想點(diǎn)別的事情，轉(zhuǎn)移注意力，這是對(duì)你意志力的考驗(yàn)，希望對(duì)你有幫助
      完全戒除的話外你的這個(gè)年齡比較難，別過度手淫，每周1-2次。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于時(shí)間短建議：平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免熬夜，避免勞累，可以多吃點(diǎn)羊肉，韭菜，生蠔之類的
      再就是戴套做愛，再就是感覺要射了，可以停一會(huì)再做，可以多練習(xí)一下提肛門運(yùn)動(dòng)。
      

      目前看屬于腎虛早泄引起的癥狀，可以去人民醫(yī)院中醫(yī)科檢查確診，建議口服鎖陽固精丸治療調(diào)理，盡量減少手淫次數(shù)，避免縱欲過度，節(jié)制點(diǎn)性生活，經(jīng)過治療會(huì)好的。
      

      您21歲就已經(jīng)有手淫的病，19年了，也就是說在13歲12歲的時(shí)候就有手淫這個(gè)壞習(xí)慣，這會(huì)嚴(yán)重影響到您正常的性器官發(fā)育，并且出現(xiàn)陽痿早泄，后果是非常嚴(yán)重的，現(xiàn)在只能是戒除這個(gè)壞習(xí)慣，然后加強(qiáng)體育鍛煉，提升體質(zhì)，多吃一些有補(bǔ)腎功能的食物，也可以服用一些金貴腎氣丸。要想完全康復(fù)，是需要很長一段時(shí)間的調(diào)理才能達(dá)到目的的。
      
      以上是對(duì)“我手淫導(dǎo)致早泄，手淫九年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！