健康咨詢描述: 您好!我最近在跳舞,這幾天大腿根部外側(cè)敲打,擠壓時時候會疼痛這是怎么回事
你好,根據(jù)你的描述,目前大腿部外側(cè)疼痛,考慮與你劇烈活動有關(guān),建議近期注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等。
如果是在跳舞之后出現(xiàn)的這種情況,應(yīng)該是你在這之前平時不怎么運(yùn)動,偶爾跳舞之后因?yàn)樯眢w不適應(yīng)出現(xiàn)的肌肉的乳酸堆積,導(dǎo)致的一個疼痛,在繼續(xù)鍛煉一段時間之后,這種情況會慢慢消失
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