一年前開始愛(ài)爬著睡，感覺(jué)爬著睡舒服

      病情分析：
      你好，通常爬著睡會(huì)形成一些壓迫心臟以及肺部乳腺等長(zhǎng)期會(huì)有引起一些不適，
      指導(dǎo)意見：
      建議，還需要積極調(diào)整，改善睡姿盡量多種休息方式，側(cè)臥，仰臥等適當(dāng)調(diào)整，這樣利于身體均衡改善等，需要自行調(diào)整，
      

      趴著睡使心臟一直壓抑著，呼吸起來(lái)不自然，要是長(zhǎng)期是這樣睡覺(jué)的人心臟壓抑久了會(huì)得病`趴著睡使呼吸不暢，易產(chǎn)生腦部供氧不足，同時(shí)壓迫心臟及腹部臟器，不利血液循環(huán)，使手足麻木，醒來(lái)時(shí)會(huì)感到疲勞，有沒(méi)有休息好的感覺(jué)。睡覺(jué)最正確的姿勢(shì)是靠右側(cè)身睡，因?yàn)槿说男呐K在你的左邊，這樣給心臟減少壓力。
      

      如果經(jīng)常趴著睡，容易引起心臟的壓迫。建議好的睡眠方法就是右側(cè)臥位及仰臥位。慢慢的進(jìn)行改正。因?yàn)橐呀?jīng)形成習(xí)慣，所以改起來(lái)比較慢。
      
      以上是對(duì)“一年前開始愛(ài)爬著睡，感覺(jué)爬著睡舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！對(duì)于一個(gè)健康人來(lái)說(shuō)，大可不必過(guò)分拘泥自己的睡眠姿勢(shì)，因?yàn)橐灰怪g，人往往不能保持一個(gè)固定的姿勢(shì)睡到天明，絕大多數(shù)的人是在不斷變換著睡覺(jué)的姿勢(shì)，這樣更有利于解除疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      睡姿并無(wú)絕對(duì)好壞。除了身患疾病，宜于或不宜于某種睡姿的人以外，一般人盡可放心地順其自然去睡，不必刻意追求某種姿勢(shì)，只要能使身體關(guān)節(jié)肌肉放松就行。舒適的睡姿可以幫助人盡快入睡。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況分析，趴著睡覺(jué)可能會(huì)影響呼吸,對(duì)內(nèi)臟也不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以直接用定型枕頂腰部，這樣就沒(méi)法翻身了。想辦法慢慢改正。為了身體健康最好還是別趴著睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，一年前開始趴著睡覺(jué)，感覺(jué)舒服，別人說(shuō)不好
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)每個(gè)人睡覺(jué)姿勢(shì)不同，覺(jué)得怎么舒服怎么睡，只是趴著睡容易壓迫內(nèi)臟器官。建議你把床鋪弄得軟和一些就可以了。