請問有什么方法可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎嗎?

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎患者除了藥物治療外，平時應(yīng)養(yǎng)成健康規(guī)律的生活方式，注意飲食調(diào)理和功能保健鍛煉。建議：平衡膳食增加營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，多吃牛肉，羊肉，雞肉，生菜，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆，黃豆，蕎麥，冰鎮(zhèn)飲料等。功能保健鍛煉應(yīng)每日按時進(jìn)行，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行，并持之以恒（伸展運(yùn)動，膝胸運(yùn)動，腹部運(yùn)動，轉(zhuǎn)頸運(yùn)動），以提高自身免疫力和關(guān)節(jié)活動度。平時應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，多到戶外運(yùn)動，慢跑、太極、騎單車、游泳等運(yùn)動很適合強(qiáng)直性脊柱炎患者，適當(dāng)曬曬太陽，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)制性脊柱炎癥狀因人而異，有一部分人早期癥狀并不典型而失去治療的最佳機(jī)會。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果為了緩解癥狀，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥，配合適當(dāng)?shù)奈锢懑煼?，減少畸形的發(fā)生。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時需要加強(qiáng)日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)化治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。
      
      以上是對“請問有什么方法可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！