怎么樣才能得胃疼？胃疼咋防御？？？？？？

      您好，如果飲食不規(guī)律，多食辛辣刺激性食物或經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，就容易得胃病。建議平時(shí)注意休息，保持樂觀的心態(tài)，注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免進(jìn)食寒涼及辛辣刺激的食物，按時(shí)規(guī)律進(jìn)餐，這樣可以預(yù)防胃病。
      

      你好，平時(shí)飲食不規(guī)律，長期吃辛辣刺激食物，吃生冷食物，炎癥感染，胃腸道功能紊亂都會(huì)導(dǎo)致胃疼的，預(yù)防就是盡量避免吃上述食物，飲食規(guī)律，規(guī)律睡眠。
      

      平時(shí)生活中就要規(guī)律飲食，不要吃辛辣生冷的食物，可以去醫(yī)院做個(gè)胃腸檢查，查明具體原因，進(jìn)行相關(guān)的治療
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能得胃疼？胃疼咋防御？？？？？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！