身體過度勞累，導致慢性腸胃炎和胃炎發(fā)作

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時飲食三餐規(guī)律，避免腹部受涼，飲食以清淡好消化軟食為主，比如小米粥，稀飯，饅頭，新鮮蔬菜等，不要吃生冷，辛辣，油膩等刺激性食物，可以吃點調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，比如雙歧桿菌，
      

      你好，根據(jù)你的描述，急性胃腸炎，建議清淡易消化飲食，忌生冷油膩辛辣，注意休息，至于什么食物能止疼，沒聽說過，可以服用6542等。
      

      目前這種情況，飲食上主要是注意盡量吃一些清淡的食物，盡量吃軟的容易消化的食物，不能吃涼的和酸辣的東西，少吃油膩的東西，同時應用一些藿香正氣膠囊配合應用一些保護腸黏膜的藥物，例如腸炎寧思密達等進行調(diào)理治療。
      
      以上是對“身體過度勞累，導致慢性腸胃炎和胃炎發(fā)作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胃腸道的炎癥，一般表現(xiàn)為腹脹，腹痛，腹瀉，食欲下降，惡心甚至嘔吐。飲食上當然要吃容易消化的食物，比如稀飯，爛面條，青菜，飯量上盡量五六成飽，或者七八成飽。吃得過飽或者不容易消化的食物，或者辛辣刺激性的食物，會加重胃腸道的負擔。但是單純飲食調(diào)理往往不能緩解疼痛，需要查明原因之后用藥物治療。