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三天前早上起來脖子落枕了

男 | 20歲 2018-09-18 16:53:03 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 三天前早上起來脖子落枕了,一直疼,前幾天是脖子疼昨天開始肩膀疼,也不是疼就是累,怎么回事

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余育旺
余育旺 主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:11291稱贊:1
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2018-09-18 17:01:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況是頸部肌肉勞損引起,出現(xiàn)頸部疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
      指導(dǎo)意見:
      需要休息,不要長期伏案,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀,疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥布洛芬及舒筋活血片,有利于緩解癥狀,

2018-09-18 17:11 ask87307319gs 追問

運(yùn)動起來沒事坐著時間長的就特別累

2018-09-18 17:12醫(yī)生回答:

您好,您這種情況是頸部肌肉勞損引起的癥狀哦,

周紅巖
周紅巖 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
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2018-09-18 17:35:28 我要投訴

      你好,落枕后肩膀脖子疼,可以熱敷或按摩頸肩部,解除疼痛癥狀,平時注意保持正確姿勢,低頭時間不宜過長,選擇高度合適的枕頭,加強(qiáng)體育鍛煉。
      

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