健康咨詢描述: 我已婚現(xiàn)在孩子三歲多可胸部還是很軟又下垂和老公房事后他也說怎么會是這么軟我心里很難過該怎么辦才能讓自己的胸部變硬又挺呢
想得到怎樣的幫助:胸部又軟又下垂怎么辦
病情分析:
乳房大小受遺傳素質(zhì)、營養(yǎng)條件,氣候等影響發(fā)育影響很大的。個體差異很大。指導意見:
建議多吃蜂蜜,木瓜,萵筍,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,豆?jié){和蜂皇漿試試,豆?jié){一定要自己制作的豆?jié){。多按摩促進血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.鍛煉是豐乳的良方。而且應該注意參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達,促進乳房豐滿。
病情分析:
根據(jù)您說的這種情況,是一種普遍性的問題,建議您每天堅持俯臥撐,仰臥起坐
指導意見:
根據(jù)您說的這種情況,建議您每天堅持鍛煉身體,俯臥撐,仰臥起坐,還可以買朔身內(nèi)衣
乳房大小受遺傳素質(zhì)、營養(yǎng)條件氣候等影響發(fā)育影響很大的個體差異很大
建議多吃蜂蜜木瓜萵筍核桃玉米黑芝麻花生花椰菜卷心菜豆?jié){和蜂皇漿試試豆?jié){一定要自己制作的豆?jié){多按摩促進血液循環(huán)另外注意選擇胸罩要適中不能束胸過緊.鍛煉是豐乳的良方而且應該注意參加體育鍛煉尤其注意鍛煉胸部肌肉使胸大肌發(fā)達促進乳房豐滿
以上是對“胸部又軟又下垂怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,您屬于產(chǎn)后胸部縮小下垂,這屬于正?,F(xiàn)象,因為孩子斷奶后女性體內(nèi)的雌激素會下降,同時乳腺體也會逐漸減少,從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象,再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大,乳房內(nèi)脂肪也會大量消失,因此才會縮小下垂。
指導意見:
所以您可以通過科學飲食來豐胸,千萬不要著急減肥,多吃有助于豐胸的食物如豬蹄、牛奶豆?jié){等,但也不要過量,以免后期身材肥胖,更要適當做一些有助于豐胸的運動,例如擴胸運動、游泳等。當然如果能選擇國家認可的專業(yè)豐胸美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩,那么豐胸效果就再好不過了。
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