我今年63歲。陰道干澀

      你好，針對老年婦女陰道干澀的現(xiàn)象，激素替代療法可以使她們的生殖器萎縮停止、刺激陰道分泌物等，重要的是有助于正常性活動的恢復(fù)。
      最簡單辦法，莫過于利用陰道萎縮指數(shù)，它可以很方便地評價(jià)雌激素的缺乏程度，也可以用來評價(jià)婦女生殖器對雌激素替代療法的反應(yīng)。
      雌激素也具有增進(jìn)性興趣和性滿意程度的作用，使婦女的性功能得到全面改善。一些藥品企業(yè)生產(chǎn)的含有雌、孕和雄3種性激素的藥物，可選擇使用。其實(shí)潤滑劑是很有效、很安全、很方便的解決這一問題的措施，不會干擾女性生殖道的正常生理環(huán)境，。老年人陰道干澀多吃富含維生素B2的食物，如：奶、肉類：奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚；蔬菜類：胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜；水果類：橘子、橙子等柑橘類水果