健康咨詢描述: 我生完寶寶快兩個月了,可是肚子還像4個多月的時候沒有完全收回去這可怎么辦呢?
生完寶寶后兩個月,腹部,像四個月大小這種癥,這種現(xiàn)象是比較正常的,一方面子宮沒有完全回縮到下腹部,另一方面孕期儲存,一定量的皮下脂肪,還沒有完全的消化。這個時候的腹部是相對要稍大一些的,一般,生完寶寶之后,腹部開始變小,在四個月左右。
您好,您的情況呢也急不得。剛生完孩子會有皮膚松弛我小肚子的狀況。這個需要您堅持的鍛煉,飲食也恢復(fù)平常,清淡點(diǎn),多做一些腹部的運(yùn)動健身。當(dāng)然如果覺得不舒服之類的建議到醫(yī)院檢查。
很多女性生完孩子后身材恢復(fù)都比較慢。請不要擔(dān)心,在日常生活中多注意調(diào)理如:清淡飲食,不吃刺激性食物,多吃新鮮的水果蔬菜,多做有氧運(yùn)動等,慢慢就會恢復(fù)的。如果是母乳喂養(yǎng),會對子宮恢復(fù)有一定的效果。
以上是對“我生完寶寶快兩個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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