腳踝扭傷韌帶撕裂。休息兩個半月

      你好，這種情況建議您注意休息，防止勞累，目前正處于康復階段，不能操之過急，要循序漸進的鍛煉?？梢赃m當進行理療，烤電等物理治療。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在出現(xiàn)疼痛的感覺，并不一定需要再次進行外固定，還是得查完以后再說。
      指導意見：
      是否需要外固定并不是以你是否疼痛為依據(jù)的而是檢查結果，判斷是否重新出現(xiàn)了斷裂或者是撕裂為依據(jù)的臥床休息減少活動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述這個如果確實有韌帶損傷，現(xiàn)在也可以活動了！
      指導意見：
      自己進行功能鍛煉是一個持續(xù)循序漸進的過程，不能一下子太累了，慢慢康復訓練！
      
      以上是對“腳踝扭傷韌帶撕裂。休息兩個半月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看，首先考慮不當康復訓練導致出現(xiàn)上述癥狀
      指導意見：
      建議：由于目前情況考慮恢復的不是很好，沒有完全康復，那就不要過度鍛煉，以免形成二次損傷，并且加重引發(fā)疼痛癥狀，可以通過理療的方式促進恢復，但要在48小時后，以免造成局部水腫