我今年20歲，以前頻繁手淫導致陰莖勃起硬度不夠沒辦

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2018-09-09 18:48:15 2人回復來自福州市

健康咨詢描述：我今年20歲，以前頻繁手淫導致陰莖勃起硬度不夠沒辦法進入陰道，但是可以勃起，現在很后悔請問現在戒除手淫會好轉嗎硬度

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2018-09-09 20:10:08 我要投訴

你好，長期頻繁的手淫不僅可以陰影到陰莖的發(fā)育，還可導致陽痿早泄的發(fā)生，建議還是盡早戒除為好。手淫需要從內心上克制，屬于精神必因素，與藥物無關，日常生活多注意陶冶情操，努力調整好心態(tài)。遠離色情信息或影像制品，把精力投入到工作學習中。身體年輕，現在注意還不晚。

2018-09-10 08:23 ask82315264n2 追問

那我這個硬度還能恢復嗎

2018-09-10 08:32醫(yī)生回答：

應該可以，加強體育鍛煉。增強體質。

2018-09-10 08:43 ask82315264n2 追問

我這個不算器質性陽痿吧？

2018-09-10 09:46醫(yī)生回答：

不算，戒除手淫，加上鍛煉，會好的。

2018-09-10 11:39 ask82315264n2 追問

那就好，這幾天很擔心

2018-09-10 12:45醫(yī)生回答：

年紀輕輕，有啥擔心。祝您健康！

周翔翔濟寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 陰莖珍珠狀丘疹,勃起功能障礙,前列腺增生,包皮過長幫助網友：2925

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2018-09-09 20:08:30 我要投訴

      病情分析：
      過度手淫不利于身體健康，容易導致注意力不集中，健忘，甚至早泄，勃起不堅等，建議一定戒除，在你想手淫時候，可想點別的事情，轉移注意力，這是對你意志力的考驗，希望對你有幫助
      指導意見：
      逐漸減少手淫慢慢停止，恢復3個月以上。是能夠恢復的。
      改變自己的生活習慣，勤換衣物勤洗澡，多飲水勤排尿，禁飲酒辛辣飲食，避免久坐久站熬夜，衣物適當寬松。

2018-09-10 08:23 ask82315264n2 追問

那我這個硬度還能恢復嗎？

2018-09-10 15:18醫(yī)生回答：

你這么年輕，放心吧，能恢復的