不久前檢查膝蓋軟化，疼了半年了

      你好根據(jù)你的描述，建議可進行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯，爬山等運邊。
      

      你好，通過你的詳細描述為膝蓋軟化，建議適當休息一段時間，口服氨基葡萄糖膠囊，建議戴護膝，建議你不要劇烈運動啊。局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      建議您最近避免劇烈運動，注意休息。最好能到骨科檢查下，查找發(fā)病原因，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最近避免劇烈運動，注意休息。最好能到骨科檢查下，查找發(fā)病原因，對癥治療。
      以上是對“不久前檢查膝蓋軟化，疼了半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！