半年前一位老中醫(yī)說我腎精氣虧
健康咨詢描述： 半年前一位老中醫(yī)說我腎精氣虧，讓我吃烏圓補血口服液，之后每個月10天夜班，剩下白班，前三個月只是腰疼，腰酸，去醫(yī)院看了說是肌肉拉傷，拿了云南白藥讓貼，現(xiàn)在腰疼的厲害睡不著，夜班更是難受，和熬夜有關(guān)系？還是腎虛？腎精氣虧有關(guān)系？是怎么引起的?。楷F(xiàn)在熬夜小腿就脹，以前沒這些紅細(xì)紋，現(xiàn)在這細(xì)紋都快到膝蓋了，昨晚夜班不怎么難受，現(xiàn)在睡了一覺腰疼的不行，
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮與頻繁夜班有關(guān)系，熬夜耗傷腎精，
指導(dǎo)意見：
建議在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。希望我的建議對你有所幫助。
你好，你的腰部疼痛與長期熬夜和腎精氣虧都是有關(guān)系的，建議注意休息，睡硬板床，腰部可墊一小枕。配合針灸、推拿、中藥內(nèi)服綜合調(diào)理緩解腰痛癥狀。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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