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腰間盤輕度突出應(yīng)該怎么治療

男 | 17歲 2018-09-04 17:58:53 4人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述: 腰間盤輕度突出應(yīng)該怎么治療?平時(shí)應(yīng)該注意什么,做什么動(dòng)作可以改善這種情況。


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董引蘭
董引蘭 山西天瑞康康復(fù)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網(wǎng)友:6466稱贊:1
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2018-09-04 20:47:15 我要投訴

      你好,輕度腰椎間盤突出可以通過理療敷治療,平時(shí)要注意平臥硬板床,注意不要久坐,尤其不要坐沙發(fā)。減輕體重保持大便通暢,預(yù)防便秘。彎腰拾物保持正確的姿勢(shì)。
      

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-09-04 20:49:24 我要投訴

      你好,腰椎輕度突出問題不大,你可以吃一些活血止痛藥物,做一些功能性鍛煉可以推拿,針灸,經(jīng)常避免長(zhǎng)期坐著,時(shí)間可以打打太極拳
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
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2018-09-04 20:39:41 我要投訴

      你好,仔細(xì)研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,對(duì)于腰椎間盤突出,建議避免久坐、久站、久蹲,臥硬板床休息,并行腰背肌鍛煉
      
      以上是對(duì)“腰間盤輕度突出應(yīng)該怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒防疫,營(yíng)養(yǎng)學(xué),慢性病的調(diào)理,外科疾病 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2018-09-04 20:40:42

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個(gè)問題,首先腰椎間盤突出是由于身體缺乏膠原蛋白。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你清除身體毒素,補(bǔ)充含有膠原蛋白的食物,補(bǔ)腎,保護(hù)肝臟,活動(dòng)適量。
      

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