這次來月經(jīng)，量特別多

      根據(jù)您描述的情況，一般排出的，你說的這個(gè)東西多數(shù)是子宮內(nèi)膜，如果月經(jīng)推遲來潮的話，最好檢查血Hcg，排除意外懷孕的情況，排除懷孕的情況之后，出血量多可以做一下婦科彩超，排除子宮附件的異常情況，必要時(shí)可以喝點(diǎn)益母草顆粒，或者新生化顆粒，瑜伽等鍛煉不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)顏色的改變。注意檢查后對癥治療，保持外陰部的清潔干燥衛(wèi)生，預(yù)防上行感染
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，建議你不要擔(dān)心，你所說的肉皮樣?xùn)|西，可能是剝脫的子宮內(nèi)膜組織。
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)量的多少與子宮內(nèi)膜厚度有關(guān)，如有子宮內(nèi)膜厚，剝脫后出血量可能對相對較多，建議你不要擔(dān)心，月經(jīng)第一天可能是褐色分泌物，正常現(xiàn)象。建議你月經(jīng)期注意保暖，避免著涼，注意外陰衛(wèi)生。
      

      你所描述的跟肉皮一樣的血塊兒，考慮是有子宮內(nèi)膜的可能。一般來說，出現(xiàn)月經(jīng)期間流血過多的情況，大多是由于月經(jīng)期間進(jìn)行的劇烈活動(dòng)，過度抻拉所引起的出血。建議盡量在月經(jīng)期間注意休息，避免勞累過度活動(dòng)，減少出血量。你的這種情況不排除由于練瑜伽時(shí)運(yùn)動(dòng)量過大所引起的病情，需要注意休息。
      
      以上是對“這次來月經(jīng)，量特別多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！