奶水越來越少，怎么辦

      你好，要想奶水多，首先是要讓寶寶多吸吮，及時(shí)排空乳房；其次多吃一些下奶的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯等；再有就是要保持心情舒暢，不要生氣等。

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，建議多吃一些油脂大的食物。有利于乳汁分泌，然后平時(shí)注意保證充足的睡眠，睡眠不好也會影響乳汁分泌。可以吃一些豬蹄燉通草，觀察看看，如果無效，建議吃點(diǎn)小湯藥調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述奶水一般情況下是寶寶越吃奶水越多，不吃奶慢慢就會減少的，可以用吸奶器勤吸，每次盡量都吸空，平時(shí)多吃些鯽魚湯，豬蹄，小米粥等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度緊張，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      以上是對“奶水越來越少，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！