健康咨詢描述: 體檢查出強(qiáng)直脊柱炎,工作需要要長(zhǎng)期坐,強(qiáng)直性脊柱炎還能長(zhǎng)期坐著嗎?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎還能長(zhǎng)期坐著嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎不能長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),座位時(shí)盡量挺直腰背部,站立時(shí)也要挺胸收腹,要睡硬板床,不要使用枕頭,每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí),最大限度的降低畸形的發(fā)生,要采取平臥位或者俯臥位。
強(qiáng)直性脊柱炎,對(duì)患者教育是成功治療的關(guān)鍵,應(yīng)使患者對(duì)本病有所了解,堅(jiān)定長(zhǎng)期治療的決心,鼓勵(lì)患者適當(dāng)鍛煉,注意站立、坐著、及睡覺的正確姿態(tài),堅(jiān)持人體脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)的活動(dòng),睡覺時(shí)是應(yīng)該睡硬板床,枕頭要低,避免過度負(fù)重和劇烈活動(dòng)。做的時(shí)間也不要太長(zhǎng),中間需要活動(dòng)一下。比如練一下屈伸或者旋轉(zhuǎn)等等。
您好,強(qiáng)直脊柱炎是自身免疫疾病,病因不明,強(qiáng)直脊柱炎要避免長(zhǎng)期坐,要定時(shí)活動(dòng),平時(shí)注意保暖不受涼,注意休息,不要?jiǎng)诶?br />
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎還能長(zhǎng)期坐著嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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