經常頭暈，有時候清晰

      指導意見：
      從以上情況分析，表現(xiàn)為經常頭暈不適，時好時差，有時候睡眠不佳，個人分析需要考慮是否有腦供血不足/焦慮性神經癥等可能性，建議盡量避免熬夜和過度勞累，必要時去當?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科和神經內科就診
      

      你好，不能熬夜就不要熬，正常人熬夜時間長了，也會有很多問題！頭暈的情況，最好到醫(yī)院查查有沒有因為某些軀體疾病引起的！如果沒有，考慮心理原因，負性生活事件影響還是生活工作壓力等影響呢？多做有氧運動，放松練習，改善睡眠??！祝你好運?。?br />      

      你好！經常頭暈，建議到正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)化驗和腦部CT檢查，看看是否存在器質性疾病。如果不是身體器質疾病造成的頭暈，可以考慮是心理問題造成的。覺察一下，是否壓力過大，情緒不穩(wěn)，建議經常參加戶外運動，合理安排作息時間和飲食習慣，放松心情，學習減輕釋放壓力。希望我的回復能夠幫助你。
      
      以上是對“經常頭暈，有時候清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！