什么方法可以緩解強直性脊柱炎

      你好，強直性脊柱炎患者積極主動、正確的體能鍛煉將有助于維持機體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起，不愿活動，這樣只能使病情進展加快。只有在藥物治療的同時，配合適當?shù)墓δ苠憻挘拍茏畲蟪潭鹊胤乐辜怪蔚陌l(fā)生。日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘
      

      你好，對于強直性脊柱炎，首先應(yīng)用非甾體抗炎藥以及抗風濕的藥物控制炎癥，減輕或延緩癥狀，維持正常的姿勢和最佳的功能位置，防止畸形，如果條件允許的話，可以用生物制劑配合一些鍛煉。
      

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      建議去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行治療，祛除關(guān)節(jié)囊炎癥堆積，打通藥物及營養(yǎng)供給通道，使具有祛炎和修復(fù)骨質(zhì)的藥物及營養(yǎng)物質(zhì)順利進入病灶發(fā)揮效用，集祛炎治痛、修復(fù)骨質(zhì)重建活動功能、調(diào)節(jié)免疫避抗復(fù)發(fā)為一體。可全面建立治痛、恢復(fù)活動功能的長效抗復(fù)發(fā)機制，修復(fù)由強直性脊柱炎引起的各類并發(fā)癥。"
      
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