每天早上都拉一次大便

      你好，你年齡確實不大，只是不知道你都做了哪些檢查呢？有沒有做腸鏡檢查？你所說的左側(cè)腹部的問題，還是考慮你是有腸炎這些表現(xiàn)的，建議先明確診斷。
      

      指導(dǎo)意見：
      每天一次大便，屬于正常。注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好！你描述的病史，我看過了，結(jié)合病史和體征，希望你從現(xiàn)在開始注意飲食，一定要多吃含纖維素高的食物，燕麥粥，山藥粥，多吃新鮮的蔬菜水果，青菜小白菜菠菜芹菜，適當增加體運動，做廣播體操，散步，慢跑都可以，身體動起來了，腸蠕動加快了，食物在腸道內(nèi)儲存的時間縮短了，水分在腸道內(nèi)再吸收就減少了，糞便就不干燥了，就可以排除體外了，注意不要著涼，每晚睡覺前用熱水泡泡腳，泡到頭部微微出汗，為止，大約需要泡20分鐘左右
      
      以上是對“每天早上都拉一次大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！