從昨天早上開(kāi)始一直到現(xiàn)在

      您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，初步
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請(qǐng)及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當(dāng)面醫(yī)生確定為主。
      ★如果您對(duì)我本次咨詢服務(wù)滿意，請(qǐng)?jiān)谧稍兘Y(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評(píng)價(jià)。希望為您的采納帶來(lái)幫助，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      此種癥狀出現(xiàn)有可能缺乏維生素而引起,也有可能和肝不好有關(guān)系,因此需要撿查才能找到原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議;如果第一次起可能和上火有很大關(guān)系,喝水少也會(huì)有此現(xiàn)象出現(xiàn),要多喝水才行,補(bǔ)充維生素就會(huì)好轉(zhuǎn)。