長時(shí)間走路腳疼，跳舞時(shí)也有點(diǎn)疼

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述。建議睡覺前用溫水泡腳。穿平底的軟底鞋。去正規(guī)的骨科醫(yī)院檢查一下?？词遣皇腔加斜馄阶悖?br />      

      你的這個(gè)年紀(jì)如果出現(xiàn)長時(shí)間走路腳痛的話，還是有缺鈣的表現(xiàn)，可以去醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查，平常營養(yǎng)要均衡一些，不要挑食。不要長時(shí)間站立。
      

      根據(jù)你的情況情況描述結(jié)合，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的腳痛，你有可能有點(diǎn)足底損傷或跟腱損傷，建議你注意休息，局部熱敷，貼通絡(luò)去痛膏，口服戴芬止痛
      
      以上是對“長時(shí)間走路腳疼，跳舞時(shí)也有點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況與勞損或者是缺鈣有關(guān)系。疼痛時(shí)熱敷理療，口服布洛芬膠囊止痛，適當(dāng)?shù)男菹?，補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服，多曬太陽，同時(shí)配合口服維生素D，促進(jìn)吸收。
      

      你好：朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況可能是單純足底筋膜炎癥，是因足弓發(fā)育不良，平足，足弓部分需要支撐。指導(dǎo)意見：建議你早晚按摩腳心，也就是涌泉穴。還有疼的地方也要按摩。去醫(yī)院面見醫(yī)生，明確診斷，對癥治療。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，13歲，長時(shí)間走路，腳疼，跳舞時(shí)也有點(diǎn)疼，好像是筋疼，有時(shí)候不走路疼的?？紤]是腳部軟組織損傷，可給予熱敷，按摩，理療促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。注意休息，勞逸結(jié)合，休息時(shí)腳部抬高。疼痛明顯時(shí)可給予針灸治療。