健康咨詢描述: 今年5月份開始有見到人就臉紅,緊張,自己想克服,心里想見到某人別緊張,可一見到就臉紅,緊張,自己越想克服越緊張,越臉紅?,F(xiàn)在晚上一閉上眼就會想明天見了不要緊張,臉紅。
見到人眼臉就紅,像這種情況還是考慮一個社交障礙所導(dǎo)致的建議,平??梢宰鲆恍┓潘删毩?xí),使用脫敏療法,逐漸適應(yīng)應(yīng)該就可以達(dá)到一個緩解的效果。
看到你的情況,你是遇到了什么事件后出現(xiàn)這種的情況么?你這種情況,有點社交障礙,是不是什么原因?qū)е碌哪??希望可以進(jìn)一步了解一下。我建議你放松心態(tài),心態(tài)平和,最好找到原因,適當(dāng)可以做做心理咨詢。
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