身高150，體重124全身都胖

      你好，15歲正是青春期生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期不能通過(guò)控制飲食減肥，因此你可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些體育鍛煉，每天堅(jiān)持鍛煉一到兩個(gè)小時(shí)左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育期，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。運(yùn)動(dòng)有助于減肥，還有助于生長(zhǎng)的。
      

      病情分析：
      你的身高150厘米，體重124斤，全身都胖，而且身高也不長(zhǎng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想減肥應(yīng)該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物。多做跳繩，仰臥起坐和跑步來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥，一天堅(jiān)持40分鐘才有效果。
      
      以上是對(duì)“身高150，體重124全身都胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，減肥指通過(guò)健康的飲食，良好的睡眠，平和的心態(tài)加上適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減少身體脂肪堆積，飲食上要注意，不吃油膩的，油炸的，碳酸飲料等等，運(yùn)動(dòng)有快走，慢跑，游泳等等，規(guī)律作息時(shí)間，結(jié)合飲食及運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈，會(huì)瘦下來(lái)的，你現(xiàn)在15歲，身高還是很有可能再長(zhǎng)的。