胸小，怎么辦？醫(yī)生？別人都比我大怎么辦怎么辦怎么辦

女 | 12歲 2018-08-23 13:19:10 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：胸小，怎么辦？醫(yī)生？別人都比我大怎么辦怎么辦怎么辦一呀，請(qǐng)問醫(yī)生能

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2018-08-23 13:27:45 我要投訴

你這情況可能是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不好、可以先自身保守調(diào)理一下.1、多進(jìn)食豆類食物,因豆類食物能調(diào)節(jié)女性荷爾蒙.2、勿長(zhǎng)時(shí)間穿戴緊身的胸圍,因胸部被長(zhǎng)期壓迫,會(huì)影響血液循環(huán),阻礙胸部的發(fā)育和健康.3、增加營(yíng)養(yǎng)、尤其要多吃蛋白質(zhì)與脂肪含量較多的食物、也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內(nèi)的維生素、因?yàn)檫@些都是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ).4、體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)、這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán)、以改善卵巢功能或乳房的局部狀況,這個(gè)是很關(guān)鍵的.5、木瓜酵素和維生素A能助豐胸、木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)、促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,搭配肉類食用.

魏麗靜哈爾濱市胸科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎，支氣管擴(kuò)張，肺心病，高血壓等護(hù)理幫助網(wǎng)友：3279稱贊：3

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2018-08-23 13:45:05 我要投訴

你好！女孩青春期發(fā)育有早有晚，你剛剛12歲，正是發(fā)育中，同時(shí)，乳房的大小跟遺傳，營(yíng)養(yǎng)等都有關(guān)系，不要擔(dān)心，建議你，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，穿棉質(zhì)內(nèi)衣，不擠壓胸部，多運(yùn)動(dòng)。