健康咨詢描述: 27歲最近總是渾身酸痛,頭疼頭暈,肚子咕嚕咕嚕的響,脹氣胃口便秘怎么回事
你好??紤]是消化功能差腸鳴音亢進(jìn),平時生活中需要調(diào)理,多吃新鮮的水果蔬菜,少吃產(chǎn)氣多的食物。合理膳食,少吃多餐,不要進(jìn)食過飽,可以吃點粗纖維食物,保持大便通暢,注意休息。很高興為你解答。
生活不規(guī)律、精神緊張、過度疲勞、情緒不佳、。飲食不當(dāng),不定時用餐、都可導(dǎo)致你的這些癥狀,建議放松心情,可以吃健胃消食片和嗎丁啉改善以上癥狀
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,腸鳴、便秘,首先考慮消化不良的情況,可應(yīng)用金雙歧調(diào)節(jié)腸道菌群
指導(dǎo)意見:
建議清淡飲食,多食蔬菜及水果,預(yù)防便秘,必要時用整腸生治療,調(diào)整腸道菌群,改善癥狀。
以上是對“27歲最近總是渾身酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,需要去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下血常規(guī),心電圖,大便常規(guī),鋇餐或胃鏡再對癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議您少吃辛辣刺激生涼食物,高蛋白高營養(yǎng)清淡易消化飲食。保證充足的休息和睡眠,保持心情愉悅。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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