耳朵吱吱叫有一年了，白天沒感覺

      你長(zhǎng)期耳鳴頭暈，有可能是因?yàn)槟隳X供血不足引起的，或者是耳朵本身的疾病也可以引起耳鳴，你可以正規(guī)的到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科去就診，查明病因之后，進(jìn)一步的治療。
      

      你描述的狀況主要是耳鳴及疑似存在精神狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，影響到睡眠，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹收起，呼氣時(shí)，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時(shí)，全身心放松下來，保持深呼吸，想象著你耳朵吱吱叫嗡嗡響的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……？一年前發(fā)生過什么事？
      
      以上是對(duì)“耳朵吱吱叫有一年了，白天沒感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：很高興能為您解答。引起耳鳴的原因很多，有生理上的，也有心理上的原因。如壓力過大，情緒不穩(wěn)等。建議到醫(yī)院耳鼻喉科問診，及早確定病因。同時(shí)，要注意放松心情，自我減壓，管理好情緒。