秋天到了總感覺特別冷是怎么回事

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮是體寒虛弱導(dǎo)致的神經(jīng)性頭疼，建議您注意做好保暖，避免受風(fēng)著涼，平時注意要合理膳食，加強營養(yǎng)，多喝熱水，多吃蔬菜水果、牛奶、瘦肉及熱性食物，忌食生冷、寒涼等刺激性的食物，避免熬夜及勞累，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)口服復(fù)方羊角顆粒進行治療頭疼，要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，必要時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，喝一些中藥進行調(diào)理。