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一遇到事就生氣，胡思亂想的猜疑別人

女 | 46歲 2018-08-19 10:16:27 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 一遇到事就生氣，胡思亂想的猜疑別人，別人對(duì)他不好，就想告人家，但是他挺講道理的。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:19:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是自我管理情緒的能力比較差，本身是比較善良正直的，這種情況只能是學(xué)會(huì)去控制自己的情緒，接受一些不公平的事物，慢慢的去提高自己的抗挫能力。

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