健康咨詢描述: 右足第五跖骨基底部骨折,骨折后已經(jīng)兩個月了,因右腳長時間不動,現(xiàn)在除了大腳趾外的其他幾個腳趾無法大幅度彎曲,動彈時腳上的筋疼,請問是否能恢復(fù)?如何能恢復(fù)?
你好,通過你的敘述,現(xiàn)在骨折愈合的怎么樣了,如果愈合好了,就沒有大事了,現(xiàn)在活動腳趾頭疼痛也是正常的,是固定引起的黏連,趕快活動鍛煉吧,疼痛也堅持活動,慢慢就好了
如何鍛煉?
屈伸腳趾頭,疼痛也得鍛煉,可以口服點止痛藥
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮一般這種情況多是由于外傷扭傷嚴重引起的骨折的情況
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況可以通過堅持無重力功能鍛煉,一般只要鍛煉好了就問題不大
一般骨折之后,股價形成,大概需要4到8周而形成,我還需要塑形,這個時間大概需要8到12周,也就是差不多三個月的時間,在后期一定要進行功能鍛煉,否則即使骨折愈合完整,也會對運動功能造成,一定的影響。所以這一時期,要增強體育運動鍛煉。
以上是對“右足第五跖骨基底部骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)您的病情,關(guān)節(jié)部位長時間制動會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬,制動4-6周后需要進行功能鍛煉,以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,平時要多好的,到不能負重行走,或尊醫(yī)囑,祝您早日康復(fù)。
如何進行功能性鍛煉
正常趾間關(guān)節(jié)屈伸活動就可以,從而達到正常的活動范圍,如果不能主動活動,那就被動活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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